Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Как работа по ночам влияет на ДНК человека

3 декабря 2017 г.   22:00    категория: Здоровье

147

Работа в ночную смену может привести к необратимым генетическим изменениям, предупреждают ученые.

Они обнаружили, что изменение цикла сна приводит к хаосу глубоко внутри ДНК.

Это может помочь объяснить, почему нарушение биоритмов заставляет нас чувствовать себя так плохо, и почему работа по сменам связана с целым рядом проблем со здоровьем.

Исследователи из Университета Суррея попросили 22 добровольца, здоровых мужчин и женщин, спать по четыре часа в сутки в течение трех дней.

Это интересно:  Медики объяснили, кому следует опасаться инсульта

Анализы крови показали, что такое тяжелое недосыпание вызывает мгновенные изменения в организме.

Например, некоторые гены, участвующие в защите организма от болезней, работают хуже в течение дня, чем ночью. И когда люди мало спят, работа этих генов полностью дает сбой.

Один их исследователей профессор Дерк-Ян Дейк описал эффект как «хаос».

Он сказал: «это исследование может помочь нам понять негативные последствия, связанные с посменной работой, сменой часовых поясов и других ситуаций, в которых ритмы работы наших генов нарушаются».

Это интересно:  Медики: Частый приём душа приносит вред здоровью

Если биоритмы нарушаются в течение длительного времени, защитные силы организма теряют способность эффективно выполнять свою работу.

Medmoon



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...