Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Как просто избежать похмелья

9 января 2018 г.   17:00    категория: Здоровье

700

Исследователи из Университета Манчестера установили, что жаренные завтраки не дают организму бороться с похмельем. По словам специалистов, большое количество жиров не позволяет включить метаболизм и вывести токсины после употребления алкоголя.

Ученые отмечают, что идеальным средством для борьбы с похмельем в утреннее время является белковый завтрак. Также организму поможет очиститься большое количество клетчатки. Она дает возможность активировать метаболизм и направить его действие на выведение вредоносных токсинов из организма. Белок запускает процесс переваривания пищи и наполняет энергией все мышцы.

Это интересно:  Признаки, указывающие на проблемы с сердцем

«Для того, чтобы быстро избавиться от боли в голове и неприятных ощущений, достаточно просто выпить кружку бульона. Содержащиеся в нем белки станут отличным энергетическим средством. Кроме того, можно приготовить спаржу на пару. После приема пищи при похмелье человек должен не насытиться, а начать чувствовать голод. Это будет означать, что организм начал выводить токсины», – рассказали британские специалисты.

Это интересно:  6 правил успешного похудения

Также рекомендуется выпить сладкий напиток или съесть шоколадку. Глюкоза запустит в организме все процессы и повысит уровень сахара в крови, вытесняющего токсины. В то же время важно не переедать, так как тело человека при похмелье находится в слабом состоянии.

Med2



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...


...



...

...

...