Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Как просмотр телевизора влияет на состояние сосудов

30 марта 2018 г.   09:00    категория: Здоровье

904

Просмотр телевизора по несколько часов в день делает сосуды молодых людей такими, как у стариков, предупреждают эксперты.


Они использовали данные о 373 мужчинах и женщинах, которые заполнили анкеты о своем образе жизни в возрасте 32 лет, а затем еще раз в возрасте 36 лет.

В возрасте 36 каждый участник также прошел ультразвуковое обследование нескольких основных артерий в организме, первый признак ухудшения состояния которых — повышенная жесткость, отсутствие гибкости.

Это интересно:  Названа оптимальная длительность отпуска для восстановления здоровья

Исследователи обнаружили, что люди с самой жесткой сонной артерией – это главный кровеносный сосуд в голове и шее — в среднем на 20 минут в день больше смотрели телевизор, по сравнению с обладателями самых гибких сонных артерий.

Аналогичные результаты наблюдались и при измерении жесткости бедренных артерий в ногах.

«Тот факт, что артерии не эластичны, предрасполагает к развитию гипертонии в более позднем возрасте и сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказала Изабель Феррейра, старший эпидемиолог Маастрихтского университета в Нидерландах.

Это интересно:  Как правильно выбрать фрукты и овощи

Она добавила, что максимальное время, которое можно посвятить просмотру телевизора, это 2 часа в день.

При этом вред от такого времяпрепровождения, к сожалению, невозможно компенсировать физической нагрузкой.

Medmoon



Загрузка...






загрузка...





...




...

Новости здоровья



...





...

...