Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Как предотвратить развитие диабета

5 ноября 2017 г.   13:00    категория: Здоровье

814

Преддиабетное состояние очень сложно распознать, потому как оно не проявляется в виде каких-либо симптомов. Единственный способ узнать, близок ли диабет — это сдать анализ крови на сахар.

Сначала человек сдает кровь натощак, а потом с «нагрузкой», выпивая перед сдачей крови 75 г растворённой глюкозы в 0,5 воды. Как правило, у людей в преддиабетном состоянии нарушен углеводный обмен и показатели наличия глюкозы в крови будут разительно отличаться. Это и есть «первый звоночек», который должен насторожить человека и заставить его заняться своим здоровьем.

Современные медики, кроме общих рекомендаций, не будут браться за человека, у которого вот-вот разовьется сахарный диабет второго типа. Его отпустят домой и скажут приходить уже тогда, когда появятся симптомы диабета, такие как: жажда, долго заживающие раны, сухость во рту и так далее. Поэтому никто, за исключением его самого, не сможет помочь предупредить развитие диабета.

Это интересно:  Кофе - настоящая панацея

Кто подвержен риску заболеть диабетом:

— тучные люди;

— гипертоники;

— те, у кого в роду есть или были диабетики;

— люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Как можно предупредить диабет, если человек уже находится в группе риска?

Единственно верным способом профилактики диабета является кардинальное изменение своей жизни. Начиная от похудения и заканчивая занятиями спортом. Человек должен полностью пересмотреть образ питания и жизни в целом. Из рациона должны уйти все продукты, имеющие в составе много калорий и сахара. Вес необходимо довести до нормы, иначе серьезных последствий не избежать.

Это интересно:  Медики поделились важной информацией о мужском "климаксе"

Не откладывайте на завтра то, что нужно сделать уже сегодня. Диабет второго типа развивается очень быстро и излечиться от него будет не так просто, как уберечься.

Хроника.инфо



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...