Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Как предотвратить развитие деменции

26 апреля 2018 г.   23:20    категория: Здоровье

527

Исследователи из Швеции пришли к выводу, что физические нагрузки помогут людям в возрасте, предотвратить развитие деменции.


Ученые выявили закономерность, согласно которой «негативные процессы в сердечно-сосудистой системе людей в самом расцвете сил могут негативно влиять на работу мозга в пожилые годы и способствовать развитию деменции».

Однако избежать развития слабоумия можно с помощью физической активности.

Специалисты поясняют, что положительные эффекты от активного образа жизни могут сохраняться на протяжении нескольких десятилетий.

Это интересно:  Что делать при аллергии на укусы комаров

Прежде чтобы подтвердить свою гипотезу, ученые наблюдали за здоровьем примерно 200 женщин в течение почти 45 лет.

Перед началом наблюдений сотрудники университета попросили участниц позаниматься на велотренажере и измерили уровень их выносливости, а также мышечную активность. Далее они следили за изменениями в остроте памяти и интеллекта у участниц эксперимента и проводили тесты.

Это интересно:  Что сокращает жизнь более чем на 10 лет

В ходе эксперимента ученые установили зависимость между развитием старческого слабоумия и физической формой женщин в среднем возрасте. Таким образом, проблемы с памятью вряд ли будут иметь те, кто поддерживает себя в хорошей форме. Регулярная зарядка и высокая физическая активность могут уменьшить в два раза риск развития деменции, утверждается в исследовании.

Med2



Загрузка...






загрузка...





...




...

Новости здоровья



...





...

...