Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Как плохое настроение может повлиять на память

19 мая 2017 г.   14:00    категория: Здоровье

438

Будь то типичное плохое настроение в понедельник или скорбь по поводу смерти близкого человека, печаль может захлестнуть нас в любой момент. Но вместо того, чтобы жаловаться на страдания, ученые из Университета Нового Южного Уэльса считают, что мы должны радоваться, потому что пребывание в ужасном настроении может улучшить наше здоровье. По мнению специалистов, плохое настроение часто работает как персональный сигнал тревоги для тела, что способствует более внимательному и целенаправленному процессу мышления в сложных ситуациях и помогает эффективно решать проблемы.

Негативные эмоции, такие как страх, гнев, стыд или отвращение, на самом деле очень выгодны, потому что они помогают нам избегать угроз и преодолевать опасные препятствия, говорится в исследовании. Эксперты также утверждают, что плохое расположение духа улучшает нашу память. В ходе эксперимента люди гораздо лучше запоминали необходимую информацию, когда они пребывали в плохом настроении, нежели когда они были счастливы.

Данное исследование было сфокусировано на рассеивании мифа о том, что богатство и счастье являются двумя простыми способами для достижения удовлетворенности жизнью. Вопреки распространенному мнению, постоянное пребывание в приподнятом настроении не обязательно даст вам долгосрочное счастье, говорят ученые. Именно поэтому многие музыканты так часто поют о сложных жизненных ситуациях.

healthvesti.com



Загрузка...







Загрузка...

...

Новости здоровья


...





...