Как питаться 18 июня: лунный календарь

18.07.2020   06:10    145

Как составить свой рацион на 18 июля в соответствии с лунными циклами.

18 июля — 27-й лунный день, убывающая Луна в знаке

Что мы знаем о людях, родившихся под знаком Близнецов
Близнецов.

Суббота — нейтральный день для похудения день, тем не менее избавиться от лишнего веса поможет растительная пища и фиточаи.

Отказ от мяса летом не такое уж редкое явление. В сезон овощей и фруктов можно питаться вкусно и разнообразно не употребляя пищу животного происхождения. Это не только способствует потере веса, но и оздоравливает организм.

Это интересно:  Гороскоп Павла Глобы на 23 сентября 2020: все знаки зодиака

Среди вегетарианцев практически нет людей с избыточным весом, потому что растительная пища богата клетчаткой, которая быстро заполняет желудок, вызывая чувство сытости и при этом содержит мало калорий. Кроме того, они реже болеют различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Проведите субботу без мясной пищи и последите за своими ощущениями, этот день располагает именно к такому режиму питания.

Это интересно:  У Раков возможно отравление, а у Дев успешный день для начинаний, — гороскоп от Глобы на сегодня

Можете воспользоваться одним из рецептов актрисы Натали Портман, которая отказалась от мяса и в своем фотоблоге делится интересными веганскими рецептами.

ТСН







загрузка...











Adblock
detector