Как избежать выпадения волос

17.07.2019   15:40    344

Если вы превращаетесь в одуванчик при каждом дуновении ветра, то срочно нужно предпринимать меры! Бьюти-блогер Ирина Шарк поделилась на своей странице в Instagram планом действий, который поможет остановить выпадение волос.

Выпадение волос — алопеция — бывает разных типов, женщины подвержены чаще всего диффузной, это когда волосы выпадают по всей поверхности равномерно, связано это с тем, что волосяные фолликулы раньше времени «уходят на покой» и новые волосы перестают расти.⠀

Кого в этом винить?⠀

  • В первую очередь себя за истеричность. Если вы постоянно испытываете стресс, то чао бамбино сеньорита, волосы не готовы жить на голове нервной дамы.
  • И снова себя за жуткие диеты: неделя гречки, кефира, низкоуглеводки и тд. Организм должен получать ВСЕ необходимые элементы.
  • Гормональные нарушения
  • Прием антибиотиков без вспомогательных препаратов для поддержания микрофлоры⠀
Это интересно:  Чай из гибискуса убивает рак молочной железы

Куда бежать и что делать:

Перестать паниковать.⠀

Обратиться к трихологу! Это специалист, занимающийся исключительно проблемой волос и кожи головы.

Сдать все анализы, которые назначит трихолог! НЕ НАЗНАЧАТЬ себе витамины и другие препараты самостоятельно, вы можете усугубить ситуацию.

Слезть с диеты и начать употреблять полезные продукты: растительные масла, орехи, шпинат, жирные сорта рыбы и тд.

Это интересно:  Найдено лучшее вещество для здоровья мозга

Обеспечить правильный уход за кожей головы: очищение, увлажнение, массаж.

styler.rbc.ua


Загрузка...



загрузка...




Adblock
detector