Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Как избавиться от отеков и кругов под глазами

30 августа 2017 г.   18:40    категория: Здоровье

993

Плотный рабочий график и недостаток времени на отдых становится причиной появление отеков и кругов под глазами.

Также на внешний вид влияют стрессы и проблемы со здоровьем.

Все эти проявления только усугубляются с каждым прожитым годом, однако многие женщины умудряются сохранить красоту глаз, придерживаясь нескольких простых правил:

1. Во время сна не переворачивайтесь на живот. Ложась лицом в подушку, вы повреждаете кожу вокруг глаз и на всем лице.

2. Отдайте предпочтение плоской твердоватой подушке или специальному валику под шею. Слишком высокие подушки являются причиной нарушения движения крови, что может привести к частому образованию отеков под глазами.

3. Для век используйте только специальные питательные кремы. Даже самый дорогостоящий крем для лица может вызвать раздражение нежной кожи вокруг глаз.

Это интересно:  Как электронные сигареты влияют на сердце

4. Просыпаясь, не трите глаза руками. Лучше после умывания положить на веки небольшие тампончики, смоченные в теплом отваре лечебных трав (зверобой, ромашка), советует LadyHealth.com.ua. После этого нанесите крем для век. Подобную процедуру можно проводить и перед сном.

5. Наносить крем рекомендуется не на само веко, а на кость вокруг глаз. Затем мягкими похлопываниями, не растягивая кожу, распределите массу от внешнего края к внутреннему.

6. Снимайте косметику с глаз только с помощью специальных средств или очищенного оливкового масло. Проводить данную процедуру нужно сверху вниз, слегка промакивая и нажимая ваткой. Не используйте мыло и не трите глаза руками.

Это интересно:  Медики назвали 12 способов повысить жизненный тонус и работоспособность

7. В слишком солнечные дни обязательно надевайте защитные темные очки.

8. Если у вас часто появляются мешки под глазами, периодически наносите на эту область небольшое количество тертого картофеля. Старайтесь перед сном не употреблять много жидкостей, сократите количество острого и соленого в ежедневном рационе.

9. Обязательно спите не меньше 8 часов в день, только тогда все перечисленные рекомендации будут действовать с максимальным успехом.

Как известно, глаза — это зеркало души, поэтому нужно с особым вниманием относиться к их здоровью.

www.med2.ru



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...