Фахівці розповіли, на що вказує тяга до шкідливої їжі - Новости Ю

Фахівці розповіли, на що вказує тяга до шкідливої їжі

19.10.2021   18:40    718

Багато людей зараз намагаються вести здоровий спосіб життя і дотримуватися правильного харчування. Однак практично у кожного з нас інколи виникає сильна тяга до по-справжньому шкідливої їжі. Дієтологи вважають, що це може бути симптомом проблем з травною системою, інформує Ukr.Media.


Фахівці стверджують, що різка тяга до фастфуду, гострої, жирної, смаженої їжі вказує на дисбаланс мікрофлори кишківника. Ще одна причина бажання вживати неправильну їжу — психологічні проблеми і безсоння. Лікарі пояснили, що саме кишківник виробляє серотонін (гормон радості).


Тому медики радять перевірити травну систему, якщо спостерігаються тривожність, роздратування, депресія та інші відхилення, які заважають людині радіти життю.

ukr.media












Adblock
detector