Главная > Здоровье

Этот витамин — лучшая профилактика от гриппа

13.10.2018   11:40    622

Полезные свойства данного витамина открыли японские ученые из Школы медицины университета Дзикей после проведения ряда исследований. Кроме гриппа, он способен избавить от других вирусных инфекций.


В рамках эксперимента специалисты из Японии разделили детей на две группы, в первую вошли 167 волонтеров, принимавших витамин D, а в другую аналогичное количество человек, которым давали плацебо. Согласно полученным результатам, дети, получавшие на регулярной основе это вещество, реже болели гриппом и другими инфекциями.

По мнению ученых, витамин D может послужить прекрасной профилактикой от гриппа, так как он активизирует работу иммунитета, способствующего выработке двух видов белков – дефензин и кателицидин. Последние запускают клеточную активность, которая уничтожает вирусы. Витамин D также позитивно влияет на процесс выработки антимикробных пептидов, поэтому он эффективен для борьбы с сезонными инфекциями.

Ученые напоминают, что необязательно употреблять полезное вещество в виде пищевых добавок, так как можно добавить в ежедневный рацион продукты, богатые на витамин D, среди которых жирная рыба, свиная и говяжья печень, натуральная сметана и сливки, икра и растительное масло.

Vladtime

Это интересно:  Табуретка для унитаза избавит от запоров

Загрузка...



загрузка...




Загрузка...



загрузка...


Загрузка...


© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.