Этот продукт защищает от сахарного диабета и болезней сердца

07.10.2020   21:40    323

Печень трески обеспечивает защиту от сахарного диабета, вместе с тем данный продукт подавляет развитие болезней сердца. Медики рекомендуют включить его в рацион для улучшения здоровья.

Врачи признают печень трески хорошим источником жирных кислот омега-3. Данный тип жиров обеспечивает снижение уровня триглицеридов, усиливая возможность роста количества «хорошего» холестерина ЛПВП. В то же время уменьшается концентрация «плохого», способствующего увеличению бляшек в артериях, что приводит к атеросклерозу. Названный продукт поддерживает здоровье костей благодаря наличию витамина D, предохраняя их от остеомаляции и остеопороза. Также подавляется развитие сахарного диабета, по данной причине врачи рекомендуют употреблять рыбий жир.

Это интересно:  Аспирин, ибупрофен, диклофенак: как быстро действует ваше обезболивающее?

Благодаря употреблению печени трески в организме уменьшаются воспалительные процессы, предотвращаются различные инфекции и снижаются болевые ощущения при артрите. К тому же, данный продукт помогает при депрессии и повышает иммунитет благодаря наличию витамина А.

«Актуальные новости»












загрузка...











Adblock
detector