Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Этот неожиданный фактор продлевает жизнь

10 ноября 2017 г.   06:30    категория: Здоровье

1284

Жизнь без цели — не просто скучна, она еще и может оказаться короткой! Обязательно поставьте перед собой какую-нибудь цель. Если хотите жить дольше.

Исследование, проведенное учеными из Университета Карлтон в Канаде, показало, что наличие цели в жизни снижает риск смертности от самых разных причин.

Эксперты использовали данные национального репрезентативного исследования, проведенного в Соединенных Штатах Америки — MIDUS.

Это были данные о 6000 человек, которые находились под наблюдением 14 лет, периодически заполняя разные анкеты и проходя медицинские осмотры.

Это интересно:  Как правильно выбирать органические продукты питания

За это время 569 участников умерли (около 9% по выборке). Те, кто умерли, в своих анкетах указывали, что у них нет никакой особой цели в жизни, а также у них было меньше социальных контактов (друзей, родственников, приятелей), которые они могли бы оценить как «позитивные отношения».

Причем быть целеустремленным важнее не в молодом возрасте, как думают многие, а в пожилом!

Это интересно:  Риск глаукомы можно снизить на 73%

«Наличие цели может помочь защитить пожилых людей больше, чем молодых, — пишут авторы исследования. — Например, взрослым требуются большие усилия, чтобы найти себе цель и выстроить свою жизнь после того, как они покинули рабочее место, вырастили детей и остались без прежних занятий».

www.medmoon.ru



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...