Главная > Здоровье

Этот фрукт назвали лучшим для сосудов и сердца

05.11.2018   08:40    676

Гранат выступает одним из лучших фруктов для поддержания здоровья сосудов и сердца. Ученые уверены, что их необходимо регулярно включать в свой рацион.

Употребление граната в состоянии повышать эластичность сосудов, увеличивая в крови содержание гемоглобина. Кроме того, этот фрукт помогает предотвратить развитие стенокардии и прочих болезней сердца. Польза обусловлена особенным химическим составом граната, поскольку он отличается богатым содержанием различных полезных минералов, витаминов и аминокислот. Наличие в составе флавоноидов и полифенолов обеспечивает противодействие раку и защищает человека от разных сосудистых патологий. В частности, в стакане гранатового сока антиоксидантов больше, нежели в красном вине или зеленом чае.

Помимо указанных свойств, гранат также способен снижать концентрацию в организме плохого холестерина, позитивно воздействуя на микрофлору кишечника. Отлично помогает фрукт бороться со стрессом и депрессивными состояниями благодаря содержанию эстрогена и серотонина.


Это интересно:  Диабет возникает не из-за сахара

«Актуальные новости»


Загрузка...





загрузка...


Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.