Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Это нередкое явление снижает шансы мужчин на отцовство

10 ноября 2017 г.   07:00    категория: Здоровье

491

Мужчинам, которые хотят стать отцами, важно высыпаться, говорят исследователи. Дело в том, что проблемы со сном могут существенно снизить фертильность сильного пола.

Датские специалисты стали первыми, кто обратил внимание на взаимосвязь между недосыпанием и мужскую фертильностью, хотя связь между сном и здоровьем уже достаточно хорошо изучена.

Ученые из Университета Южной Дании исследовали около 1000 мужчин в возрасте около 20 лет. Они сдали образцы спермы и ответили на вопросы о том, как они спали.

Это интересно:  Главные признаки тромбов в кровеносных сосудах

У тех, кто часто поздно ложился, просыпался много раз в ночное время или прикладывал немалые усилия для того чтобы заснуть, количество сперматозоидов было на 25 процентов ниже, чем у не имевших проблем со сном.

Испытания показали, что их яички были также значительно меньше по объему.

Авторы исследования связали проблемы со сном с падением уровня тестотерона. Они отметили, что у молодых людей, которым в армии давали мало спать, происходило падение этого полового гормона.

Это интересно:  От каких заболеваний убережет регулярное употребление лука

Эксперты считают, что идеальное количество сна — 7-8 часов в сутки. Но современные работающие люди спят в среднем 6 часов 10 минут.

www.medmoon.ru



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...