Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Эти продукты врачи называют самыми вредными для сердца

11 января 2018 г.   14:00    категория: Здоровье

796

Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек – это прерогатива современного общества. Но, как утверждают ученые, даже вполне полезной едой можно навредить своему сердцу, а также сосудистой системе. Поэтому очень важно знать и понимать, каких продуктов вообще не должно присутствовать в вашем рационе питания, а количество коих просто следует сократить, чтобы перестать вредить собственному здоровью.

Эти продукты врачи называют самыми вредными для сердца:

– красная и любая другая соленая рыбья икра;

– пиво и шампанское;

– колбасные изделия, особенно копченые;

Это интересно:  Предложен самый простой способ похудеть

– паштеты в жестяных банках;

– торты и пирожные;

– сдобная выпечка;

– твердые сыры с высоким процентом жира.

Все эти продукты вредны не только для сердца и сосудов, но и для здоровья всего организма в целом, потому что содержат “скрытые жиры”, много соли, сахара, углекислый газ, усилители вкуса, консерванты и прочие ингредиенты, которые загрязняют собой артерии и способствуют их сужению, а первое, что происходит в таком случае – повышение кровяного давления.

Как известно, устойчивая гипертоническая болезнь рано или поздно приводит к другим проблемам с сердцем и сосудами. Многие люди даже не подозревают, питаясь “запрещенными” для сердца продуктами, что у них развивается гипертония и поступают в больницу с неожиданными сердечными приступами, где узнают, в чем изначально кроется причина этого.

Это интересно:  Чем грозит чрезмерное употребление пива

Прислушивайтесь к рекомендациям кардиологов для своего же блага, конечно же, если хотите прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь, не потребляя ежедневно упаковки лекарственных препаратов и не мучаясь от болезненных ощущений то в сердце, то в печени, то в еще каком-то органе.

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...