Эти продукты повышают риск преждевременной смерти

29.01.2019   22:40    254

Хорошо прожаренная рыба, картошка и курица повышают риск преждевременной смерти у женщин на 13%. Особенно, если эти продукты находятся в ежедневном рационе.

Любовь к хорошо прожаренным продуктам питания, и особенно к курице и рыбе, увеличивает риск преждевременной смерти у женщин. К такому выводу пришли исследователи из Университета Айовы. Они выяснили, что одна или более порций жареной пищи ежедневно повышают риск досрочного ухода из жизни на 8%, по сравнению с теми женщинами, которые вообще не употребляют блюда с глубокой обжаркой. Но если женщина ежедневно поглощает жареную курицу или рыбу в количестве более одной порции, то вероятность преждевременной смерти увеличивается на 13% по любой причине и на 12% из-за возможных болезней сердца.

Это интересно:  Ортопеды рассказали, почему женщинам нельзя носить обувь на каблуках

Даже если в рационе женщин меньше порций жареной пищи, то риск преждевременной смерти всё равно повышается. Он вырастает и в том случае, если женщина включают в свой образ жизни физические нагрузки. Таковы результаты наблюдений более чем за 100 000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет. Наблюдения продолжались, в среднем, 18 лет, и за этот период из жизни ушли более 31 000 женщин. Из них 9 320 умерли от болезней сердца, 8 358 — от рака и 13 880 — от других причин.

Это интересно:  Эксперты назвали плюсы и минусы употребления кофе

Американские исследователи уверяют, что они учли все возможные факторы риска, прежде чем установить печальную роль продуктов питания с глубокой обжаркой. Почему-то особенную опасность представляют курица, рыба и другие морепродукты. При этом специфической связи между жареной пищей и раком выявлено не было, как не было и получено ответа на вопрос о том, чем жареные блюда так опасны для здоровья. Но можно предположить, что эта опасность объясняется их более высокой калорийностью, количеством жира и соли.

Это интересно:  Роутеры Wi-Fi негативно влияют на организм человека

Medikforum



Загрузка...


загрузка...


Загрузка...








загрузка...

Загрузка...





Загрузка...

© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.