Ендокринологи розповіли, коли фрукти можуть нашкодити печінці - Новости Ю

Ендокринологи розповіли, коли фрукти можуть нашкодити печінці

09.10.2021   18:20    622

За словами лікарів ендокринологів, вживання занадто великої кількості фруктів може нашкодити печінці, стати пусковим механізмом її захворювання.

Лікарі застережили про те, що якщо харчуватися фруктами у великих кількостях, “це може призвести до неалкогольної жирової хвороби печінки”.


Дане захворювання характеризується аномальним накопиченням жиру в органі.


Фахівці нагадали, що фрукти є багатим джерелом різних видів цукру — фруктози, глюкози. Під впливом інсуліну цукор переробляється на енергію, і якщо вона не витрачається за допомогою фізичної активності, то йде у жир. Таким чином, занадто велика кількість вжитих фруктів може сприяти як загальному ожирінню, так і ожирінню окремих органів. Крім того, фруктоза дуже активно засвоюється печінкою — вона “уся захоплюється білками печінки”.

Это интересно:  4 "несподіваних" продукти, які можуть підвищити цукор в крові

Лікарі рекомендують їсти фрукти не лише помірно, але й разом з іншими компонентами, що затримують засвоєння цукру з них — з корисними жирами, білком.

wworld.com.ua











Adblock
detector