Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Эксперты назвали простой продукт, который понижает давление и ускоряет потерю веса

13 октября 2018 г.   12:40    категория: Здоровье
592

Эксперты сделали заявление, что потребление яиц не только понижает давление, но и способствует потере веса. Информацией поделилось издание Dailymail.


Согласно новым исследованиям, продукт жизнедеятельности кур являются новым ключом к здоровью, способствуя снижению артериального давления на 21%, данный факт достигается благодаря содержанию в нем большого количества белка. В связи с этим, завтрак, богатый протеином, быстро утоляет чувство голода, что в свою очередь приводит к меньшему потреблению калорий в течение дня, особенно это касается поступающих в организм жиров и сладостей.

«Яйца — это очень питательный продукт питания, и их следует ежедневно включать в здоровую и сбалансированную диету. Особенно это важно для людей, желающих сбросить вес», — отмечают диетологи.

Стоит отметить, что помимо вышеперечисленного, пищевое изделие содержит 59% рекомендуемого в ежедневном рационе селена, 32% витамина А и 14% железа. Благодаря потреблению яиц можно избежать многочисленных проблем с сердечно-сосудистой деятельностью в любом возрасте.

Это интересно:  3 порции, которые могут спасти от болезней сердца

«Актуальные новости»



Загрузка...






загрузка...





...




...

Новости здоровья



...





...

...