Эксперты назвали опасность употребления чая в большом количестве

25.01.2019   15:45    490

Эксперты-диетологи назвали в чем опасно употреблять чай в большом количестве. Обильные чаепития могут нарушить работу почек и сердечно-сосудистой системы.

Медики рассказывают, что для поддержания здоровья необходимо соблюдать водный рацион и пить достаточно жидкости. В первую очередь, это касается воды, а лишь затем кофе, чая и различных напитков. Диетологи отмечают, что в день нужно пить не больше двух чашек чая. В таком случае напиток будет действовать как адаптоген с высоким содержанием антиоксидантов. Его употребление улучшают работу печени и других органов.

Это интересно:  Как справиться с похмельем

По словам ученых, избыточное употребление чая может негативно повлиять на состояние почек, сердца и сосудов. Кроме того, содержащийся в чае кофеин способен ухудшить самочувствие человека. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями. Медики отмечают, что малые дозы антиоксидантов полезны, но их избыток негативно влияет на организм.

Это интересно:  Назвали продукт, который уменьшает риск заболеваний сердца

«Актуальные новости»


Загрузка...



загрузка...

Загрузка...



загрузка...

Загрузка...






© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.