Эффективная профилактика тромбоза. Какая она?

28.12.2020   09:20    1858

К тромбозу следует относиться с особой осторожностью, поскольку эта болезнь способна за считанные минуты убить полностью здорового человека.

Это заболевание проявляется в образовании сгустков крови, которые способны впоследствии отрываться и закупоривать вены или артерии. Тромб может попасть в различные части тела и органы, спровоцировав инвалидность или в большинстве случаев смертельный исход.

Это интересно:  Гипертония: классические и скрытые симптомы

Врачи рекомендуют проводить профилактику тромбоза людям после 40 лет, любителям выпить спиртного и покурить, часто проводящим время в сидячем положении, а также тем, кто регулярно испытывает стресс. Медики дают ряд рекомендаций, которые помогут свести к минимуму риск образования тромбов.

  • Заниматься физкультурой хотя бы по 30 минут в день;
  • Не подвергать организм переохлаждению или перегреву;
  • Перестать употреблять алкоголь и курить сигареты;
  • Не носить тесную обувь или одежду;
  • Придерживаться основ правильного питания.
Это интересно:  Врач раскрыла «золотую формулу» быстрого похудения

Medikforum










Adblock
detector