184
Артистка уже видит изменения в своем теле.
Украинская певица Джамала, которая неделю назад рассекретила свой вес и показала, какой хочет быть, уже получила первые результаты.
Так звезда на странице в Instagram разместила свое селфи со спортзала. На снимке Джа появилась в лосинах, шортах и задранной футболке. Таким образом исполнительница продемонстрировала изменения в своем теле.
Интересно, что сейчас артистка находится на отдыхе в теплых краях, однако и там строго придерживается правильного питания.
Что главное. Что это практически отсутствие углеводов, много белка, жиры и, чем больше зелени, тем лучше. Конечно, я еще не взвешивалась, но точно знаю, что похудела. Цифры предоставлю чуть позже
Также артистка призналась, что свои перекусы днем иногда заменяет тренировкой в спортзале.
