Два популярных режима питания, повышающие риск сердечно-сосудистых заболеваний

26.04.2021   17:20    565

Два популярных режима питания, эксперты связали с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти в среднем возрасте. Соответствующее исследование провели ученые из Оксфордского университета. 

Возраст участников исследования составлял от 37 до 73 лет, средний возраст – 56 лет. В ходе эксперимента они сообщали о еде, которую употребляли. Заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертность рассчитывались с использованием данных регистрации госпитализаций и смертей.



В результате ученые определили два наиболее вредных рациона, в которых:

Это интересно:  Повысить риск деменции могут проблемы с почками

много шоколада, кондитерских изделий, масла и белого хлеба и мало свежих фруктов и овощей;

много подслащенных сахаром напитков, фруктовых соков, шоколада, кондитерских изделий, сахара и консервов, мало масла и жирного сыра.

Исследователи обнаружили, что приверженцы первой “диеты” были в основном мужчинами и чаще страдали ожирением по сравнению с теми, кто соблюдал правильное питание. Среди приверженцев второго рациона оказалось больше женщин, и у них также оказался высок риск сердечно-сосудистых заболеваний. 

Голос UA










Adblock
detector