Доктор розповів про користь вживання пива під час менопаузи - Новости Ю

Доктор розповів про користь вживання пива під час менопаузи

05.12.2021   14:20    233

Менопауза характеризується падінням рівня естрогену. Це зниження зазвичай відбувається ближче до 50 років.

Існують різні варіанти лікування симптомів менопаузи, включаючи популярну замісну гормональну терапію (ЗГТ). Але, як зазначив доктор Мослі, є люди, які не можуть приймати ЗГТ. Ось дивовижний напій, який може бути ліками від ваших симптомів.


Доктор Мослі розповів про користь вживання пива під час менопаузи.

Вважається, що пиво є хорошим джерелом ізоксантогумолу, хімічної речовини, що виробляє хміль і має протизапальні властивості. Він перетворюється мікробами в кишечнику на дуже потужний фітоестроген, рослинну версію жіночого гормону, естрогену.

Оскільки симптоми менопаузи пов’язані з падінням рівня естрогену, лікар пояснює, що це додаткове підвищення фітоестрогену може зменшити неприємні симптоми.


Результати дослідження показали, що у тих, хто пив пиво, незалежно від того, чи воно було алкогольним або безалкогольним, спостерігалося зменшення симптомів менопаузи.

«У алкоголю багато недоліків, тому я не рекомендував би багато вживати пива. Але є деякі потенційні переваги вживання в їжу продуктів, багатих на фітоестрогени», — каже лікар.

До них належать бобові, такі як квасоля, горох, сочевиця, та ферментовані соєві продукти: тофу, темпі або місо.

zdorovia.com.ua









Adblock
detector