Доктор назвал мандарины столь же вредными, как и пиво

28.03.2021   08:40    18

Не рекомендуется есть эти цитрусовые тем, кто желает похудеть.

Доктор Александр Мясников сравнил калорийность пива и мандаринов. Как оказалось, 100 граммов напитка и фруктов содержат по 40 кКал.

 

Соответственно, тем, кто хочет похудеть, следует ограничивать себя не только в употреблении пенного, но в данном виде цитрусовых.

 

 

Популярный доктор предупредил об опасности, подстерегающей тех, кто любит концентрированные соки из пачек. Эти напитки не имеют ничего общего с полезными продуктами из-за слишком высокого содержания в них сахара.

Количество его составляет примерно 9 кусочков на чашку напитка. По сути, это не сок, а сахарный раствор.

 

 

И еще один совет дал теле доктор любителям лакомиться кожурой от цитрусовых. Привычку эту тоже нельзя назвать полезной.

 

Мало того, что на ней может оставаться не отмытая грязь, так еще и следует учитывать, что цитрусовые при транспортировке чаще всего обрабатывают химикатами, чтобы они дольше сохраняли товарный вид.

Medikforum











Adblock
detector