Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Для кого сидячий образ жизни особенно опасен

23 августа 2017 г.   10:40    категория: Здоровье

927

Канадские ученые пришли к выводу, что сидячий образ жизни повышает риск смерти для людей среднего и пожилого возраста. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на Canadian Medical Association Journal.
Специалисты исследовали образ жизни 3141 человека старше 50 лет в 2003-2004 и 2005-2006 годах, а затем до 2011 года или до их смерти. Активность участников отслеживалась с помощью фитнес-трекеров.
В итоге оказалось, что среди участников, не соблюдавших рекомендуемые врачами нормы (2,5 часа умеренной физической активности в неделю), смертность была значительно выше. Результаты сохранялись даже с поправкой на вредные привычки и заболевания.
Ученые считают, что врачи должны систематически рекомендовать пациентам вести более активный образ жизни. По их мнению, достаточно будет хождения по дому с помощью ходунков или трости.news.rambler.ru

Это интересно:  Перепады давления могут быть предвестниками смерти

 



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...