Диетологи назвали продукты, вызывающие головную боль

25.11.2020   01:36    261

Одной из причин мигрени может стать кофеин, который содержится не только в кофе, но и в зеленом чае и энергетических напитках. Чтобы избавиться от постоянных головных болей, медики рекомендуют также отказаться от алкогольных напитков. Около трети случаев мигрени вызваны именно этой причиной. Чаще всего мигрень вызывает красное вино.

Источник: lenta.ua

Это интересно:  Может быть нелегко. Медики уточнили опасность легкой формы коронавируса

Головные боли могут быть вызваны излишним употреблением глутамата натрия, нитратов и нитритов. Все эти вещества содержатся в переработанном мясе, фастфуде, чипсах и прочих нездоровых продуктах.

Диетологи также обратили внимание на сыр сортов пармезан и бри. Аминокислоты тирозин и тирамин, содержащиеся в этих сырах, сужают кровеносные сосуды, что провоцирует головные боли.

Это интересно:  Съел и успокоился: какие продукты реально снижают стресс

Фото: pixabay.com











загрузка...









Adblock
detector