Диетологи назвали диету, которая может спровоцировать рак

23.06.2020   12:20    1084

Британские диетологи предупредили, что кетогенная диета может спровоцировать большие проблемы со здоровьем, в том числе рак. Оказывается, при данном рационе происходят серьезные нарушения в работе пищеварительной системы.

Соответствующее исследование провели специалисты из Бостона. Диетологи сравнили состояние микробиоты кишечника и внутренних органов у добровольцев, соблюдающих кетогенную диету, и пришли к выводу, что применять ее дольше 4 недель опасно. После указанного периода в организме происходят изменения, которые могут спровоцировать серьезные проблемы. В частности длительное применение низкоуглеводного рациона заставляет использовать для создания энергии жиры, что приводит к анорексии. Также в организме наблюдаются критические скачки уровня глюкозы в крови, что меняет работу поджелудочной железы. Это может привести к сахарному диабету и раку.

Это интересно:  Диетологи рассказали, как отказ от соли влияет на процесс похудения

Кетогенная диета изначально разрабатывалась как рацион, помогающий избавиться от эпилепсии у детей, но оказалось, что она также способствует похудению. Это сделало рацион очень популярным у знаменитостей, спортсменов и обычных людей. Диета содержит большое количество жиров, умеренное — белков и низкое — углеводов. Диетологи рекомендуют соблюдать ее в течение 2-4 недель, после чего делать перерыв. Такой график позволит избежать проблем со здоровьем.

Это интересно:  Тройка продуктов, которые идеально подойдут для жары

«Актуальные новости»










загрузка...








Adblock
detector