Диетолог рассказал о пользе арбуза для женского здоровья

07.08.2020   11:00    606

Арбуз – любимое летнее лакомство многих россиян. Он не только вкусный, но и полезный, особенно для женского здоровья. Об этом журналистам рассказал диетолог  Виктор Тутельян.

По словам специалиста, арбуз содержит полезные элементы: витамины группы А и В, кремний, железо, калий, цинк и магний, и к тому же полезен для здоровья женщин.

Это интересно:  Средиземноморская диета идеальна для сердечно-сосудистой системы

Так, например, в состав этого плода входят аминокислоты, улучшающие эластичность сосудов. Некоторые кислоты также положительно влияют на женское репродуктивное здоровье, сказал Тутельян.

Впрочем, слишком увлекаться арбузами не стоит из-за большого количества содержащегося в них сахара, что, в свою очередь, может плохо повлиять на работу поджелудочной железы.

Medikforum









загрузка...













Adblock
detector