Диетолог дала советы, как быстрее похудеть с помощью яблочного уксуса

12.12.2019   17:00    199

Зарубежный диетолог Лиза Борг рассказала, как можно быстрее похудеть с помощью яблочного уксуса. Материал соответствующего содержания опубликовало издание Express.

По словам специалиста по питанию, яблочный уксус доказал свою эффективность в похудении. Напиток очищает печень, сосуды и улучшает обмен веществ, тем самым способствуя расщеплению лишнего жира. Организм сжигает больше калорий при усиленном метаболизме, а это означает, что они с меньшей вероятностью будут храниться. Стоит учитывать и то, что он содержит микроэлементы, которые имеют решающее значение в обменных процессах и часто недостаточны для тех, кто ест обработанные продукты. Не менее важно значение играет улучшение работы кишечника с устранением запоров, имеющих отношение к параметрам фигуры. Лиза Борг считает, что для получения быстрого эффекта от употребления яблочного уксуса его стоит разбавлять в соотношении с водой: 1 столовая ложка на полный стакан жидкости. Важное условие — выпить напиток именно в первой половине дня. Те люди, которые хотят улучшить вкус, могут добавить в состав немного сока лимона и мед.

Следующий вариант — приправлять салаты одной столовой ложкой яблочного уксуса. Эксперт добавила, что переусердствовать не стоит, потребления указанной дозировки в день вполне достаточно для появления результатов. В любом случае лучше проконсультироваться со специалистом для снижения риска опасности для здоровья, так как напиток имеет противопоказания.

Это интересно:  Рак в раннем возрасте: как определить симптомы

«Актуальные новости»







загрузка...




Загрузка...


Adblock
detector