Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Депрессия у мужчины: основные симптомы

12 августа 2017 г.   11:25    категория: Здоровье

898

В последнее время поведение мужа стало странным? Возможно, все дело не в любовнице и не в завалах на работе, а в депрессии.

 

Мужчины, так же, как и женщины, подвержены депрессивным состояниям. Но им гораздо сложнее, чем нам, признаться себе в этом. Еще бы: согласно стереотипам, мужчина должен быть сильным духом! Сильный пол не может позволить себе поплакать или пожаловаться другу, и поэтому состояние депрессии еще больше усугубляется.

 

Да и жены не всегда правильно оценивают состояние мужей. Если он стал раздражительным или гневливым, то наверняка завел себе любовницу! Если стал чаще пить, то попал под влияние дурной компании! Будьте чуткой по отношению к своему супругу – ведь кто, как не вы, должен его поддерживать в трудную минуту?!

Признаки депрессии у мужчин

Физический дискомфорт
Депрессия не только затрагивает его эмоции, но и отражается на физическом самочувствии. Могут появиться головные боли, боли в спине, проблемы со сном и пищеварением. Возможно резкое ухудшение аппетита.

Перепады настроения
Во время депрессии женщины часто плачут, мужчины же выплескивают накопившийся негатив иначе – в виде гнева. Гнев считается более социально приемлемой формой выражения эмоций, ведь на плачущего мужчину смотрят косо, а вот кричащий воспринимается как «нормальный». Кроме того, у мужчины в депрессии могут наблюдаться резкие смены настроения, раздражительность. Ваш любимый вдруг перестает понимать юмор, впадает в ярость, когда попадает в пробку на дороге, начинает пить больше, чем обычно.

 

Рискованное поведение
Этот признак депрессии практически не наблюдается у женщин, а вот у мужчин – довольно часто. Ваш муж никогда раньше не лихачил на дороге, а теперь постоянно превышает скорость? Он вдруг отказался от защищенного секса? Стал играть в азартные игры? Имейте в виду: такая страсть к риску может говорить о депрессии.

Как помочь мужчине в депрессии?

Последствия депрессии у мужчин гораздо тяжелее, чем у женщин. По одной простой причине: сильный пол реже обращается к врачам с этой проблемой. А если мужчина и доходит до кабинета доктора, то, как правило, говорит о физических проблемах: головной боли, усталости, проблеме со сном. Врачи часто пытаются лечить эти симптомы, даже не догадываясь, что настоящая причина недуга лежит гораздо глубже.

 
Будьте внимательной к своему любимому, особенно если в данный момент он переживает тяжелый период. Сложные жизненные обстоятельства – такие, как смерть или тяжелая болезнь близких, потеря работы или сбережений, проблемы со здоровьем – влияют на мужчин ничуть не меньше, чем на женщин. Кстати, по мнению некоторых психотерапевтов, стрессы со знаком плюс – такие, как свадьба, рождение ребенка и тому подобное – также могут вызвать депрессию.

 

Важно донести до мужчины простую мысль: депрессия, как и другие болезни, не лечится сама по себе, ему необходима помощь врача. Дайте почитать своему любимому статьи авторитетных авторов на эту тему, попросите кого-то из его друзей поговорить с мужем. По статистике, 75% случаев мужской депрессии полностью излечиваются, но при условии обращения к специалисту.
Не пытайтесь самостоятельно вывести мужчину из депрессии «назначая» ему успокоительные препараты. Самая действенная помощь от вас заключается в другом: будьте рядом! Терпеливо слушайте, не осуждайте и не пытайтесь его «учить жить».

 
И, конечно, постарайтесь, чтобы в его жизни было побольше приятных эмоций. Не стоит устраивать шумные гулянки и фейерверки, такие встряски его нервной системе сейчас не нужны. А вот тихие семейные вечера, прогулки по лесу, его любимая рыбалка или приготовленное вами любимое блюдо будут весьма кстати.

my.goodhouse.com.ua

 

 



Загрузка...







Загрузка...

...

Новости здоровья


...





...