Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Что является залогом отличного самочувствия и долгих лет жизни

8 октября 2017 г.   17:40    категория: Здоровье

1223

40 минут тренировки утром трижды в неделю – залог отличного самочувствия и долгих лет жизни. К такому единогласному выводу пришли ученые.

Но тренироваться нужно 42 минуты в период с 6 утра и до 9.

Именно в это время благодаря физическим нагрузкам продлеваются хромосомы, которые отвечают за долголетие.

Короткие хромосомы «долголетия», или теломеры, сигнализируют о диабете и проблемах с сердечно-сосудистой системой, а также запускают механизм раннего старения.

Это интересно:  Пенсионеры каждый день глотают опасный коктейль лекарств

www.gogetnews.info



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...