Гороскоп на четверг 23 сентября 2021

Чим корисний чай з лимоном, розповіли фахівці

11.09.2021   18:00    260

Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї

Наприклад, чай з лимоном. При цьому сік популярного цитруса можна додавати як в чорний, так і зелений чай. Чим же корисний такий напій?


Позбавляє від токсинів і захищає печінку

Лимонний чай діє як засіб для очищення і виводить токсини з організму. Лимонна кислота, в свою чергу, може зменшити пошкодження печінки, показують дослідження.


Это интересно:  Дієтолог назвала кращий час для вживання кави

Покращує стан шкіри

Вітамін С, що міститься в лимонах, володіє омолоджуючими властивостями. Він також стимулює вироблення колагену і зменшує утворення зморшок, говорять вчені.

Зміцнює імунітет і полегшує головний біль

Вітамін C в лимонах зміцнює імунітет, вказують результати наукових робіт . Інші дослідження показують, що антиоксиданти, що містяться в лимонному чаї, в поєднанні з його ароматом можуть полегшити головний біль.

Это интересно:  Фахівці назвали простий спосіб, який допоможе справитися зі стресом і депресією

zdorovia.com.ua












Adblock
detector