Чем полезна соя: 4 самых главных плюса

29.01.2019   13:20    89

Все мы слышали о том, что соя представляет пользу для здоровья, но немногие знают, чем именно она так полезна. И вот 4 главных плюса от регулярного употребления сои.

Замедление старения. Соя является мощным противовозрастным агентом в нашем организме, особенно она полезна женщинам. С возрастом дамы теряют эстроген — женский гормон, который крайне важен для упругости и моложавость кожи, хорошего настроения и либидо. Соевые бобы здесь играют очень важную роль, поскольку они поддерживают эластичность кожи за счёт фитоэстрогенов. Соя помогает восстановить уровень эстрогена и несколько замедлить процесс образования морщин, что делает ее еще и косметическим средством.

Это интересно:  Медики рассказали, какой вред может нанести здоровью вода

Роскошные волосы. Соевые бобы содержат жирные кислоты Омега-3 и, которые очень важны для борьбы с сухими, безжизненными и хрупкими волосами. Соя заметно уменьшает интенсивность процесса потери волос. Она также положительно воздействует на текстуру волос и их эластичность, в целом, укрепляя здоровье кожи головы.

Это интересно:  Магний поможет победить в борьбе с симптомами ПМС

Крепкие ногти. Соя очень богата растительными белками, которые творят настоящие чудеса в деле борьбы с грибковыми заболеваниями ногтей и их чрезмерной хрупкостью. Налегайте на сою регулярно, если вы хотите иметь крепкие и красивые ногти.

Увлажнитель. Для сохранения мягкости и упругости кожи нанесите на неё пасту из сои. Она также поможет удалить избыточное кожное сало с лица.

Это интересно:  Названо лучшее средство от перепадов давления

Medikforum




Загрузка...

загрузка...


Загрузка...






загрузка...

Загрузка...





Загрузка...

© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.