Чем полезна ежевика — Юлия Панкова раскрыла полезные свойства ягод

29.08.2020   06:50    155

Ведущая Нового канала Юлия Панкова рассказала, как ежевика влияет на зубы и десны, и какие есть полезные качества ягоды, о которых вы раньше не знали.

Источник: glavred.info

К сожалению, о полезных свойствах ежевики знают не все. Ведь ягода не пользуется такой популярностью, как малина, хоть они являются близкими родственниками. На самом деле, черная ягода очень ценна для организма человека. Чем именно? Объяснением качеств ежевики поделилась с Главредом ведущая программы Ревизор на новом Юлия Панкова.

Это интересно:  Джамала и Pianoбой Эндорфины - премьера нового клипа украинских исполнителей

«Помимо прекрасного освежающего вкуса она несет в себе пользу, поскольку богата витамином А, С, К, клетчаткой и танинами», – объясняет девушка.

Как ежевика влияет на организм:

  1. Защищает зубы и десны. Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые действуют на микробы, вызывающие кариес зубов.
  2. Уменьшает воспаление.
  3. Сохраняет цельность костей.
  4. Защищает сердечно-сосудистую систему.
  5. Сжигает жир.
Это интересно:  В кожаном жакете и армейских ботинках: возлюбленная Брэда Питта на премьере в кино

«Кстати, ежевику применяют в изготовлении косметики, – рассказывает Юля. – Благодаря ее свойствам освежать кожу, устранять ее сероватый оттенок и удалять омертвевшие клетки кожи, увлажнять и придавать ей сияющий вид.»

Читайте также Самый вкусный пирог с черешней по рецепту Юлии Панковой

Юлия Панкова / Instagram

«Пока ее вдоволь, заморозьте или высушите на зиму. Даже в сушеных ягодах сохранятся витамины», — добавляет Панкова.










загрузка...











Adblock
detector