Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Чем опасны сильные негативные эмоции

19 октября 2017 г.   08:00    категория: Здоровье

435

Американские ученые утверждают, что злость это сильное негативное переживание, которое может поставить под угрозу человеческую жизнь. Исследования показали, что сильные негативные эмоции способны сократить жизнь.

Учёные из США подсчитали, что представители сильной половины человечества, которые достаточно часто испытывали гнев в возрасте 35 лет, жили меньше, чем мужчины, у которых злость возникала крайне редко. Оказывается, что испытывавшие гнев мужчины, чаще других умирают. Специалисты объясняют, что человек, который быстро начинает испытывать раздражение и злость, как правило, имеет обострённое бессознательное убеждение о несправедливости, к формированию которого приводит отрицательный опыт из прошлого.

Это интересно:  Эти упражнения увеличивают объем мозга

Чтобы сохранить здоровье и прожить долгую жизнь без негативных эмоций, необходимо учиться контролировать их. Справиться со злостью сможет медитация и другие техники релаксации. Ранее было доказано, что стресс в любых проявлениях в разы повышает вероятность развития инфаркта, инсульта и гипертонической болезни.

Vistanews



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...