Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Чем «горячая йога» лучше обычной?

29 января 2018 г.   01:00    категория: Здоровье

288

«Горячая йога», набирающая популярность в мире, оказалась не лучше обычной. К такому выводу пришли исследователи из техасского университета в США. 

Ранее специалисты говорили, что «горячая йога», которая проводится в классах с температурой +40 градусов по Цельсию, лучше влияет на организм, чем обычная, помогая интенсивнее худеть и оказывать профилактическое действие при расположенности к болезням сердца. Ко всему прочему сторонниками таких занятий являются Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу.

Это интересно:  Топ-10 привычек, которые разрушают здоровье почек

Ученые сопоставили 40 человек, занимавшихся обычной йогой, с теми, кто занимался «горячей». Оказалось, что почти никакой разницы в их состоянии не наблюдается, что говорит о бесполезности разрекламированного занятия.

«Актуальные новости»



Загрузка...






загрузка...





...





...

Новости здоровья



...




...


...