Целлюлит: причины и способы избавления

15.05.2019   19:20    450

Сезон купальников приближается, а это значит, что пришло время избавиться от целлюлита.

Профессиональный диетолог, эксперт по правильному питанию Катя Медушкина на своей странице в Instagram помогла разобраться, что является его причиной, и как сделать фигуру красивой.

Причина целлюлита

Жир не является причиной «апельсиновой корки», хоть и усугубляет проблему. Целлюлит – это нарушение циркуляции межклеточной жидкости.

Это интересно:  Онкологи заявили о пользе брокколи

Что вызывает целлюлит

Изменение объемов жировых клеток (адипоциты). «Хаотичное увеличение адипоцитов, которые внутри “мешка” объединяются в конгломераты. Эти бесформенные конгломераты и есть та самая бугристая структура, которую вы видите на поверхности кожи», – пояснила эксперт.

Ухудшение притока крови. Жировые клетки пережимают тонкие кровеносные сосуды, проходящие между ними. В итоге: жир не расщепляется из-за отсутствия кислорода, клетки сильнее пережимают сосуды, нарушается отток лимфы, которая должна уносить лишнюю жидкость, токсины и продукты распада.

Это интересно:  6 проблем с ушами, которые могут говорить об опасных болезнях

Что усугубляет ситуацию

Сидячий образ жизни – нет движения крови, оттока лимфы, пережаты сосуды.

Несбалансированное питание – перебор калорий, нездоровая еда, диеты.

Как избавиться целлюлита

Сделать это можно, только похудев. Для этого нужно заниматься спортом, перейти на здоровое питание, делать дренирующее обертывание и пользоваться скрабами.

Также недавно Медушкина показала, как можно убрать целлюлит в домашний условиях. Она подробно рассказала, как пройти курс обертываний, какую смесь для этого нужно приготовить и сколько потом сидеть с ней, чтобы подействовало.

Это интересно:  Как принимать лекарства, чтобы они подействовали?

Хроника.инфо


Загрузка...





загрузка...




© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Adblock
detector