Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Целебные свойства хрена нельзя недооценивать

21 декабря 2017 г.   14:00    категория: Здоровье

259

Хрен вмещает в себе массу полезных веществ, которые могут позаботиться о здоровье человека в целом и помочь ему перезимовать без насморка и кашля. Медики рекомендуют зимой ежедневно употреблять блюда, в составе которых есть хрен, потому как он укрепляет иммунную систему и устраняет болезнетворных микроорганизмов.

Чем богат хрен?

Эфирное масло и полезные жирные кислоты, белок, каротин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, тиамин, лизоцим, алкалоиды и так далее. Нельзя не учесть наличия минеральных солей калия, кальция, железа, магния, меди, серы и фосфора в составе хрена.

Это интересно:  Эти семь пряностей согреют вас в морозные дни

Хрен в кулинарии

В приготовлении различных блюд используются корни и листья хрена, потому как в них концентрируются все полезные вещества. Его добавляют в консервированные продукты в свежем виде, чтобы они принимали пряный вкус. Из него готовят соусы к мясным и рыбным блюдам, а также всеми любимую крепкую алкогольную настойку “хреновуху”.

Это интересно:  Комаровский о вакцинации от кори: На пороге еще более страшное

Полезные свойства хрена:

– антибактериальное;

– противовоспалительные;

– снижающее уровень холестерина в крови и артериальное давление;

– общеукрепляющее;

– отхаркивающее;

– мочегонное;

– кровоостанавливающее;

– иммуностимулирующее;

– противогрибковое;

– восстанавливающее для органов зрения и печени.

Судя из того, какими свойствами обладает хрен, можно утверждать, что рекомендации медиков относительно употребления этого корнеплода ценны, особенно в зимний период.

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...