Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Букет болезней от одиночества

19 августа 2017 г.   23:00    категория: Здоровье

743

Исследование ученых из Университета Бригама Янга показывает, что одиночество несет серьезную опасность людям. Оно сокращает срок жизни и угрожает болезнями и депрессией. Исследователи говорят, что связь между одиночеством и риском для здоровья одинаково прослеживается среди молодых и пожилых людей, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua.

Мы живем в эпоху, когда одиночество и социальная изоляция встречаются нередко. Чего стоят хотя бы японские хикикомори — люди, отказывающиеся от социальной жизни и стремящиеся к уединению. У них нет работы, они живут на иждивении родственников. Причем таких молодых людей в стране восходящего солнца становится все больше и больше. Так, треть всех японцев в возрасте до 30 лет никогда не ходила на свидания и не интересовалась отношениями с противоположным полом.

Не лучше обстоят дела и в Европе. Почти семь миллионов человек в Великобритании не имеют человека, на которого они могут положиться. Такие неутешительные данные приводят социологи из организации Relationship.

Это интересно:  Врачи посоветовали самое простое средство от депрессии

«Мы достигли наивысшего уровня жизни. Но одновременно произошел рекордный рост социальной изоляции. Мы прогнозируем возможную эпидемию одиночества в будущем», — говорят исследователи.

Букет болезней от одиночества

Ученые проанализировали данные об одиноких людях и состоянии их здоровья. В общей сложности в исследовании участвовали 3 миллиона человек.

Оказалось, что одиночество несет дополнительный риск для здоровья. Наличие социальных связей, наоборот, является положительным фактором. Вывод, который сделали исследователи: люди, часто остающиеся в одиночестве, более восприимчивы к болезням.

Так, социальная изоляция негативно влияет на сердце. У тех, кто чувствует себя одинокими, на 29 % чаще развивается ишемическая болезнь сердца.

Кроме того, одиночество сказывается и на работе мозга. Вероятность развития болезни Альцгеймера у людей, не имеющих близких и друзей, удваивается. На 32 % повышается риск инсульта.

Ученые также заметили, что одинокие резко снижают свою физическую активность. Это значит, что они подвергают себя большему риску ожирения, чем те, кто поддерживает связи с окружающими.

Это интересно:  Как корица борется с ожирением

И, само собой, хроническое одиночество неизбежно связано с депрессией. Особенно это заметно, когда речь идет о подростках. Исследование показало, что подростки, которые чувствовали себя изолированными, чаще испытывали симптомы депрессии.

Даже на клеточном уровне видно, как страдают одинокие люди.
В 2007 году команда ученых из Калифорнийского университета провела исследование, показавшее, что клетки людей, страдающих от одиночества, выглядят не так, как у здорового человека. Они будто застыли в состоянии страха.

Дорожите общением

Есть много вещей, которые помогают победить одиночество и изоляцию. Конечно, можно общаться в интернете, но такие отношения поверхностны и лишены всей гаммы человеческих чувств и переживаний, эмоционального контекста и глубины.

Человек – существо социальное. Люди должны общаться, это непременное условие для психического здоровья. Дорожите отношениями с близкими людьми и единомышленниками, уделяйте окружающим больше внимания и не жалейте времени на продуктивное общение.

hronika.info



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...