Безопасные майские праздники: важные правила

29.04.2021   19:40    279

В условиях пандемии крайне важно организовать свой отдых правильно, чтобы не столкнуться с повышенной угрозой заражения коронавирусом. 

Врачи называют хорошим решением проведение майских каникул на даче за городом, так как в этом случае можно избежать массовых скоплений людей, которые наблюдаются в торговых центрах, развлекательных заведениях и просто на улицах городов. Отдых на даче заметно снижает риск заражения. Но не стоит и устраивать многолюдные посиделки с большим количеством родственников, сопровождающиеся шашлыками. В нынешних условиях лучше ограничивать контакты.
Носить маски в публичных местах следует и в летнее время, и не надо бояться, что это может спровоцировать солнечный удар. Маска на лице не приводит к существенным нарушениям теплообмена. А вот другие участки тела можно открывать, если на улице жарко, вполне допустимо носить шорты и футболки. Голову лучше защищать лёгким головным убором. В жару медицинские маски, как советуют эксперты, нужно менять почаще, поскольку они быстрее становятся влажными, что отрицательно сказывается на их защитных свойствах.

Это интересно:  Не очень полезно: диетолог развеяла мифы о молочных продуктах



Также эксперты напомнили, что в жаркое время года быстрее портятся продукты питания, включая мясо и молоко. Приобретать их лучше не на рынках, а в магазинах, где установлено холодильное оборудование. Отдельные доски для приготовления мяса, рыбы, курицы и других продуктов на кухне также не помешают. Наконец, с наступлением теплого сезона нужно обязательно помнить о коварных насекомых, включая и клещей — на прогулку в лес следует отправляться в защитной одежде, закрывающей почти всё тело.

Это интересно:  Регулярное употребление кофе снижает риск развития рака у мужчин

Medikforum










Adblock
detector