Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Анита Луценко делится секретами своих тренировок

4 февраля 2018 г.   10:50    категория: Шоу-бизнес

434

Звёздный тренер Анита Луценко в своём Instagram подробно рассказала о том, как стоит использовать беговою дорожку. Спортсменка призналась, что больше предпочитает бегать на длинные дистанции, чем на скорость.

Также Анита отметила, что часто смотрит фильмы во время тренировки: так время летит незаметнее.

Тренер указала, что одним бегом нельзя добиться хороших результатов в похудении и стоит объединять силовые и кардио упражнения с растяжкой.

Это интересно:  Звезды «Игры престолов» поженились

ivona.bigmir.net



Загрузка...






загрузка...







...





...

Шоу-бизнес



...




...



...