Академик назвал простые правила продления жизни

30.08.2020   15:20    265

Кардиолог Сергей Бойцов рассказал, что соблюдение простых правил помогает  надолго сохранить здоровье, избежав развития болезней сердца, и продлить жизнь даже при имеющихся нарушениях сердечной системы.

За месяцы пандемии здоровью людей угрожал не только вирус, но и стресс. После периода изоляции вполне возможен всплеск сердечно-сосудистых заболеваний, и чтобы предотвратить возможную катастрофу, врачи рекомендуют пройти диспансеризацию.

Это интересно:  Кардиолог рассказал, что делать при внезапном повышении давления

Сергей Бойцов рассказал, что если некоторое время назад изменения, ассоциированные с развитием болезней сосудистой системы, наблюдались у пациентов после 35 лет, сегодня возрастной порог стал значительно ниже. Академик считает медосмотры одним из самых эффективных способов контролировать здоровье.

«Повышение артериального давления сегодня мы наблюдаем даже у старшеклассников. Так что регулярно обследоваться надо уже буквально с 18 лет», — рекомендует кардиолог.

Помимо регулярной диагностики академик отметил необходимость соблюдения достаточно простых правил, позволяющих сохранить здоровье.

«Надо устранить такие факторы риска, как гипертония, нарушение липидного обмена, развитие атеросклероза – для этого важно наладить питание, отказаться от курения и сохранять физические нагрузки», — сказал Бойцов.

При уже возникшей гипертонии определяющим правилом является регулярный мониторинг давления и следование предписаниям врача, подчеркнул врач.

«Жить с гипертонией можно долго, современные лекарства позволяют держать давление под контролем. Если вы это делаете, то реально отодвигаете возникновение тяжелых осложнений», — констатирует академик.

Medikforum

Это интересно:  Домашние консервы опасны для жизни






загрузка...











Adblock
detector