568
Письменниця і співачка Ірена Карпа похизувалася фігурою в кричневому бікіні з різних ракурсів та трішки поділилася секретом свого вигляду в 45 років.
І хоча зробила вона це лише як підводку до реклами шоколаду, пару цінних порад від зірки варто собі взяти до уваги.
«Мені 45, я двічі мати-єхидна, і ви часто запитуєте, як отримати таке тіло… По-пеше, я завжди їм у кайф: що серце хоче, те йому і даю. Інколи воно хоче шоколаду, інколи — трохи інших задоволень. Чи то не серце)). А інколи — пригод на сраку», — написала Карпа.
«І останній секрет: я рухаюся! Вмію чи не вмію — пофіг. Краще спозоритися, ніж не спробувати», — наголосила Ірена.
Карпа на відпочинку посвітила тілом у купальнику
Загалом Ірена не була помічена у надмірному захопленні спортом (окрім хайкінгу) та дієтами, але рух і усвідомлене харчування дають свій результат
Їсти в кайф — це база, але не все підряд і не відрами
Без руху красивого тіла точно не буде
pravda.com.ua
