Деяким людям краще відмовитися від оселедця: кому він може нашкодити

Лікар повідомила, що деяким категоріям осіб не варто вживати в їжу оселедець – зокрема, він небезпечний при проблемах із ШКТ та печінкою.

Лікар констатувала в інтерв’ю, що оселедець є жирним продуктом, засвоєння якого може стати важким завданням для організму.

Людям з хронічними хворобами шлунково-кишкового тракту краще відмовитися від неї, не знаючи, як відреагує травний тракт. З цього приводу їм найкраще проконсультуватися з лікарем.

Проблеми з печінкою, порушення у роботі сечовидільної системи також є протипоказання до вживання оселедця.

Лікарка додала, що оселедець, будучи продуктом з високим вмістом солі, як і всі соління може підвищувати кров’яний тиск, сприятиме набрякам. Враховуючи цю особливість, продукт зайвий раз краще не їсти людям з гіпертонією, ішемічною хворобою серця, які пережили інсульт, мають ниркові порушення.

Крім того, не потрібно вживати оселедець вагітним.