Агресія: надмірне вживання солодкого призводить до погіршення емоційного стану

Вчені з Колорадо (США) розповіли, що надмірне вживання солодощів призводить не лише до фізичних проблем, а й до психічних розладів. За словами експертів, надмірне вживання продуктів, що містять цукру, провокує агресію і проблеми з психікою. 

Подробиці

Використання популярного дешевого підсолоджувача відіграє важливу роль у розвитку агресії, біполярного розладу та синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ). Науковці впевнені, що фруктоза здатна знижувати рівень енергії в клітинах людського організму.

Також активізується реакція на видобуток їжі. Вона з’являється при почутті голоду і може стимулювати імпульсивність та агресію, оскільки в давнину людині доводилося ризикувати життям, добуючи їжу. Фахівці наголосили, що бажання надмірного вживання солодкого є еволюційним механізмом, необхідним для виживання. Однак, оскільки зараз людина має легкий доступ до продуктів, цей механізм не актуальний. А при постійній стимуляції цього процесу можна спровокувати пригнічення гедоністичних реакцій, що призведе до депресії.

Вони також додали, що гіперактивна реакція людини на цукор, спровокована високим глікемічним індексом, сприяє появі афективних психічних розладів.