
Мабуть, багатьох “діставали” зауваження мами чи бабусі щодо звички клацати пальцями: ослабнуть зв’язки, заробиш артрит.
Мало хто тих порад слухається, але раптом правда, клацання пальцями може з віком накликати артрит?
Артрит — це запалення суглобів і зазвичай характеризується їх скутістю, обмеженням руху та хворобливістю.
Ця хвороба може статися в будь-якому віці, але частіше вражає літніх людей.
Деякі з найпоширеніших типів артриту – остеоартрит, ревматоїдний артрит та псоріатичний артрит.
— А тепер повернімося до питання. Чи може звичка клацати пальцями підвищити ризик розвитку артриту? Ні, — стверджує лікар.
Ортопед пояснив, що звук клацання справді може справляти враження, що ви клацаєте суглобами фаланг пальців. До речі, не всім це виходить.
Насправді це не так. Відбувається таке: суглоби у ваших пальцях містять синовіальну рідину, яка їх змащує.
— При природному русі суглобів утворюються бульбашки, і коли ви розтягуєте чи клацаєте пальцями, бульбашки виділяють газ, — пояснює лікар.
Іншими словами, клацання на мить створює вакуумний ефект. Звідси й звук.
Клацання пальцями саме собою не може викликати артрит.
Але, за твердженням лікаря, надмірне (щоб голосніше), часте і тривале клацання пальцями може завдати серйозної шкоди — пошкодити ваші зв’язки та суглоби.
Подальші наслідки такої травми важко передбачити.
-
5 фруктів із найбільшим вмістом антиоксидантів: що варто додати до раціону -
Вчені з’ясували, що пізні перекуси підвищують почуття голоду -
Як пити алкоголь на вечірці, щоб не напитися та уникнути похмілля -
Експерти розповіли, який продукт допоможе покращити здоров’я та нормалізувати кров’яний тиск -
Якими ягодами та фруктами можна отруїтися і що робити, щоб цього не сталося – застереження лікаря -
Названо найкращі продукти для захисту серця

4871