
Інгредієнти:
- 500 г фаршу з індички
- 1 яйце
- 200 г домашнього сиру («Адигейського», «Сулугуні» або «Моцарелли»)
- Сіль та перець – за смаком
Для соусу:
- 200 мл вершків
- 1 ст. л. муки
- Сіль та перець – за смаком
- 2 г суміші прованських трав
Як приготувати
До фаршу з індички додайте яйце і спеції, добре перемішайте, розділіть масу на невеликі кульки і, сплюснувши їх, додайте в кожну шматочок сиру. Надайте тефтелям круглу форму.
У каструлю налийте води та підготуйте до використання пароварку. Помістіть тефтелі у спеціальну вставку для приготування на пару і готуйте їх 10-15 хвилин при помірному кипінні (час приготування залежить від розміру самих тефтель).
Коли тефтелі будуть готові, зніміть вставку для готування на пару і бульйон, що вийшов у процесі приготування, злийте в миску.
Влийте в каструлю вершки, додайте прованські трави та доведіть вершки до кипіння, заправте спеціями. Розведіть борошно частиною бульйону, що вийшов в результаті приготування тефтелей, і влийте цю суміш тонким струмком в каструлю, доведіть до кипіння і, як тільки соус загусне до потрібної консистенції, вимкніть нагрівання.
Перед подачею полийте готові тефтелі вершковим соусом. Тефтелі можна подавати як окрему страву або з гарніром із рису, гречі, інших круп та овочів.
-
5 вегетаріанських рецептів смачних та корисних перекусів -
5 вегетаріанських рецептів смачних та корисних перекусів -
5 вегетаріанських рецептів смачних та корисних перекусів -
Рецепт дня: крем-суп із гарбуза -
Курка з ананасами в томатному соусі каррі -
Парові тефтелі з індички з сиром під вершковим соусом із прованських трав

4060