Неймовірно простий спосіб перестати ображатися на грубі слова

Уявіть, що перед вами стоїть людина, яка вам каже: «Ти найбільш нікчемна і марна людина у світі». Погодьтеся, звучить образливо.

А потім вона додає: «Як же потворно виглядає твій хвіст».

Сперечаємося, друга фраза вас зовсім не зачепила. Тому що ви знаєте, що у вас немає хвоста. Ви одразу знаєте, що це неправда!

Так чому ж із двох фраз, які за визначенням є неправдою, ви образилися саме на першу фразу!?

Тому що на несвідомому рівні ми часто саме так думаємо про себе. Вважаємо себе гірше, ніж ми є насправді.

І приймаємо за правду ті образливі речі, які насправді до нас не ставляться. Або ставляться не до такої посиленої та спотвореної форми, як нам каже співрозмовник…

Тому тепер, коли ви знаєте, звідки ноги ростуть у образи, працюйте над своєю самооцінкою і не вірте всьому поганому, що вам кажуть.

zhenskiy.kyiv.ua