Корисне солодке, яке не псує фігуру

02.04.2025   08:00    552


Зайва вага, виснажлива дієта, повна відмова від швидких вуглеводів. Знайомі речі? Від солодкого важко відмовитися, але виходом можуть стати корисні солодощі.

Мед

Його складно з’їсти багато, тому що він містить в собі повноцінний набір вітамінів і мікроелементів і швидко насичує організм.

Батончики мюслі

Багаті мікроелементами, покращують травлення і знижують холестерин. Вони швидко наситять вас і стануть справжньою солодкою користю.

Останні новини:  Чи не шкідливо вмиватися мінеральною водою, розповіли дерматологи

Сухофрукти

Справжня солодка скарбничка вітамінів, мікроелементів і користі!

Фініки рятують від застуди і головного болю. Підвищують енергію. Чорнослив покращує травлення і зір, нормалізує тиск. Ізюм корисний для нервової системи і при остеопорозі. Курага покращує роботу серця і знижує ризик ракових захворювань. Інжир бореться з паразитами кишечника, корисний для щитовидної залози і відмінна профілактика від раку. Не обмежуйте себе в корисному. Вибирайте здорові солодощі!


elegantwoman.kyiv.ua

Останні новини:  Медики назвали кращий фрукт для сніданку, що знижує цукор у крові